AFGELAST Antwerp Orienteers Fysieke Training

Dit is de eerste fysieke training van de Antwerp Orienteers!

We spreken af om 19u30 aan het clubhuis in de Floraliënlaan 99 in het Nachtegalenpark (Antwerp Cricket Club). Als je met de auto komt parkeer je best in de Middelheimlaan en volg je te voet de onverharde weg tot aan het clubhuis.

Deze eerste training zal een fysieke test zijn waar we de tempo’s van iedereen zullen bepalen waar we volgende weken en maanden op gaan trainen.

Als je een hartslagmeter hebt: meenemen!

Na de training is er mogelijkheid om te douchen en iets te drinken in de cafetaria.